Garlic benefits: लहसुन सिर्फ रसोई की सामग्री नहीं, बल्कि एक प्राकृतिक औषधि है। इसे सही तरीके और नियमित रूप से खाने से शरीर को कई अद्भुत फायदे मिलते हैं। सुबह खाली पेट गुनगुने पानी के साथ इसका सेवन करना स्वास्थ्य को मजबूत बनाता है और रोग-प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में मदद करता है
