Diabetes: डायबिटीज को पूरी तरह खत्म करना मुश्किल है, लेकिन बेहतर लाइफस्टाइल और सही खानपान से इसे कंट्रोल किया जा सकता है। बिगड़ी दिनचर्या, तनाव और गलत डाइट से लोग तेजी से डायबिटीज के शिकार हो रहे हैं। ऐसे में संतरा एक उपयोगी फल है, जो ब्लड शुगर कंट्रोल में मदद करता है
