Diabetes: देश में डायबिटीज के मरीजों की संख्या तेजी से बढ़ रही है। ऐसे में इन मरीजों को मोटे अनाज और पुराने अनाजों को अपनी डाइट में शामिल करना चाहिए। इससे पाचन शक्ति दुरुस्त रहती है। आयुर्वेद के डॉक्टरों का मानना है कि कई साल पुराने अनाज सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं
