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चुकंदर यानी बीटरूट जैविक रूप से पौष्टिक है जिसमें विटामिन, फाइबर और एंटीऑक्सिडेंट्स से भरपूर मात्रा में होते हैं। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि बहुत अधिक मात्रा में इसका सेवन आपके लिए नुकसानदेह भी हो सकता है?