बोर्ड परीक्षा से पहले तनाव महसूस करना सामान्य है। ऐसे कम ही छात्र होंगे जो परीक्षा की चिंता से मुक्त रहते हैं। हालांकि, इस तनाव को अपनी पढ़ाई और प्रदर्शन पर हावी होने से रोकना बेहद जरूरी है। अगर आप सीबीएसई, यूपी, एमपी, राजस्थान, बिहार, या किसी अन्य बोर्ड की परीक्षा की तैयारी कर रहे हैं, तो एग्जाम स्ट्रेस से निपटने के लिए इन खास टिप्स पर ध्यान दें
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