अक्सर हम काम न कर पाने को आलस समझ लेते हैं, लेकिन जापानी सोच इसे अलग नजरिए से देखती है। वहां इसे कई बार तनाव, मानसिक थकान या असंतुलन का संकेत माना जाता है। यही वजह है कि वहां बड़े बदलाव की बजाय छोटे और लगातार कदमों से जीवन सुधारने पर जोर दिया जाता है
