Diabetes: गर्मियों में ठंडे और रसीले फल खाना हर किसी को पसंद होता है, लेकिन डायबिटीज के मरीजों को थोड़ा सावधान रहना चाहिए। कुछ फलों में प्राकृतिक शुगर ज्यादा होती है, जो ब्लड शुगर को तेजी से बढ़ा सकती है। सही डाइट अपनाकर और संतुलित फल चुनकर सेहत को बेहतर रखा जा सकता है
