Tips & Tricks: सर्दियों में कई लोग अक्सर सिरदर्द की समस्या से जूझते हैं। ठंडी हवा और कम तापमान शरीर की रक्त वाहिकाओं को सिकोड़ते हैं, जिससे मस्तिष्क तक रक्त प्रवाह प्रभावित होता है। गर्म कमरे में जाने पर वाहिकाएं फैलती हैं और दर्द बढ़ता है। डिहाइड्रेशन और धूप की कमी भी सिरदर्द बढ़ाती हैं
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