Winter Bathing Tips: सर्दियों में नहाने को लेकर लोग अक्सर उलझन में रहते हैं। कुछ रोज नहाते हैं, कुछ कई दिन छोड़ देते हैं। आयुर्वेद और एलोपैथिक दोनों विशेषज्ञ मानते हैं कि ठंड में भी स्नान जरूरी है। हल्का गर्म पानी और तेल-मालिश से त्वचा सुरक्षित, ताजगी बनी रहती है और स्वास्थ्य भी ठीक रहता है
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