Health tips: मानसून में बढ़ी नमी और उमस के कारण पाचन तंत्र कमजोर हो जाता है, जिससे गैस, अपच और भूख न लगने जैसी समस्याएं आम हो जाती हैं। शरीर थका-थका महसूस करता है। ऐसे में कुछ आसान घरेलू उपाय अपनाकर राहत पाई जा सकती है, खासकर रात को सोने से पहले इन्हें अपनाना फायदेमंद होता है
