Weight loss: वजन कम करने में आपके रोज़मर्रा के कुछ आदतें बहुत असरदार साबित हो सकते हैं। एक न्यूट्रिशनिस्ट ने सोशल मीडिया पर बताया कि सिर्फ जीवनशैली में बदलाव करके उन्होंने 85 किलो वजन घटाया है। जानिए कौन-कौन सी आदतें अपनाकर आप भी अपना वजन नियंत्रित रख सकते हैं
