Diabetes: डायबिटीज के मरीज अक्सर अनार से परहेज करते हैं क्योंकि इसे मीठा फल माना जाता है और उन्हें लगता है कि इससे ब्लड शुगर बढ़ सकता है। जबकि सच्चाई यह है कि अनार में मौजूद पोषक तत्व और एंटीऑक्सीडेंट इसे डायबिटीज के मरीजों के लिए बेहद फायदेमंद और दवा जैसा असरदार बना देते हैं
