(खबरें अब आसान भाषा में)
सुजाना ने बताया कि ये बदलाव बहुत ही आसान और असरदार हैं। इनसे शरीर पर पड़ने वाला ज़हरीला बोझ कम करने में काफी मदद मिलती है। उनका मानना है कि ऐसे छोटे-छोटे बदलाव हमारी सेहत को बेहतर बनाने की दिशा में बड़ा कदम हो सकते हैं