Diabetes: हम आमतौर पर गेहूं के आटे की बनी रोटी खाते हैं। डायबिटीज से पीड़ित मरीज गेहूं के साथ बेसन का आटा मिलाकर रोटियां खा सकते हैं। इससे ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में मदद मिलेगी। हालांकि इसे सीमित मात्रा में ही सेवन करना है। इसके सेवन से अन्य कई बीमारियों से भी बचाव होता है।
