बार-बार आने वाले नाइटमेयर्स सिर्फ डरावने सपने नहीं हैं, बल्कि यह आपके शरीर की उम्र बढ़ने और मौत के जोखिम से जुड़े हो सकते हैं। वैज्ञानिकों ने इसे टेलोमियर लंबाई और एपिजेनेटिक क्लॉक्स से मापा। अध्ययन में पाया गया कि लगातार डरावने सपने मौत के खतरे का लगभग 40% हिस्सा समझाते हैं
