सुबह उठते ही फोन चेक करना आज कई लोगों की दिनचर्या का हिस्सा बन चुका है। आंख खुलते ही नोटिफिकेशन, मैसेज या सोशल मीडिया देखने की आदत को अक्सर मोबाइल एडिक्शन माना जाता है। हालांकि, इसके पीछे दिमाग की जानकारी पाने की इच्छा और व्यवहार से जुड़ी कई वजहें भी हो सकती हैं
